☆ロディヨガ☆おうち時間をカラフルに♪

こんにちは。
ヨガインストラクターの大川裕子です。
（プロフィールはこちら）

オンラインヨガスクールでご受講いただけるロディヨガは、
かわいい馬の形の乗用玩具ロディと一緒にヨガをする楽しいプログラムです。

カラフルでかわいくて、乗ってピョンピョンしているだけで
みんなが笑顔になれる魔法のアイテムロディは、
実はとっても働き者です(^_-)-☆

ロディはかわいいだけじゃない☆

ロディはバランスボールなので、乗って楽しく跳ねているだけで
体幹、バランス感覚、ボディセンスが鍛えられます☆
始めは上手に座っていられなくても、ジャンプできなくても、
何度も乗って楽しく遊んでいるうちに
感覚が身について上手にできるようになっていきます。

ヨガにおいては、ロディを使うことで、お子様の身体バランスでも
正しいポーズへ導くことができます。

カラフルなロディ♪ロディのカラーにも秘密があります☆
こどものこころと色には密接な関わりがあり、
言葉では伝わらないこころのメッセージを覗けることがあります♪

引っ越しをした、入園した、お兄ちゃん・お姉ちゃんになったなど、
環境が変わったときに、お子様の好きな色が変わった。。。
という経験をしたことのあるママ・パパもいらっしゃるのではないでしょうか？
選んだロディの色がその子の感情や気持ちの状態を表していることもあります☆

何より、カラフルなバリエーションは見ているだけでワクワク☆
カラフルな空間は心を元気にします。